LA PRESSION ARTÉRIELLE ET LE STRESS

Le stress est une réaction d’adaptation naturelle de notre organisme face à certains événements tels que : la colère, l’angoisse, la joie, la douleur etc. Face à cette situation de stress, notre pression artérielle s’accélère ce qui peut causer des fluctuations de notre tension artérielle. Sachant que la valeur normale de la tension artérielle est estimée à 120/80 mm Hg, et qu’il faut commencer à s’inquiéter si cette valeur dépasse le 140/90 mm Hg suite à 3 consultations consécutives, il faut voir assez souvent un médecin pour s’assurer que tout est normal. Pour cela nul besoin de vous déplacer, votre compagnie Concept Infirmière Conseil vous met en relation avec des infirmières qualifiées qui viennent jusqu’à votre domicile pour faire les tests nécessaires et s’assurer que tout se passe au mieux pour vous. Par ailleurs, il serait intéressant de savoir si le stress est une cause de l’hypertension artérielle ? Et quels sont les bons réflexes à adopter pour éviter le stress ?

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Le stress est-il une cause de l’hypertension artérielle ?

Les scientifiques ont du mal à établir un lien entre le stress et l’hypertension artérielle. Même si nous savons que le stress peut accélérer la pression artérielle, il faut savoir que cette hausse de la tension se fait de façon ponctuelle et revient à la normale dès que la source du stress se dissipe.

D’autres chercheurs prétendent que le stress n’est pas à l’origine de l’hypertension artérielle qui est une pathologie chronique due à un dysfonctionnement des artères. Si l’on sait qu’il y a des personnes stressées et hypertendues et d’autres non stressées et hypertendues, on peut en déduire que le stress n’est pas à l’origine de l’HTA. Donc, que vous soyez stressés ou pas les symptômes de l’HTA (Hypertension artérielle) ne disparaitront qu’en suivant scrupuleusement votre traitement contre celle-ci. Et c’est là qu’intervient votre cabinet Concept Infirmière Conseil qui vous met en relation avec des professionnels de la santé qui se déplacent jusque chez vous pour vous consulter et vous donner les traitements nécessaires en cas d’hypertension artérielle et de toute autre pathologie pouvant affecter votre santé et des conseils utiles pour bien gérer son stress.

Les bons réflexes à adopter pour éviter le stress

Les aléas de la vie font qu’on est souvent confronté à des situations ou événements qui nous stressés. Il faut cependant apprendre à bien gérer ce stress quand il est présent mais surtout, adopter les bonnes pratiques afin d’éviter toute situation qui peut nous causer du stress. Concept Infirmière Conseil vous accompagne également dans ce sens en mettant à votre disposition des spécialistes attentionnés qui vous donneront de bons conseils et les meilleures pratiques à adopter pour éviter toutes situations pouvant vous causer du stress. Parmi ces réflexes à adopter on peut citer :

  • Une activité physique régulière
  • Se créer des moments de détente
  • Une alimentation variée et équilibrée
  • Apprendre à bien respirer
  • Limiter les excitants

Pour de plus amples informations, vous pouvez nous joindre au 438 933-6716

Pourquoi devriez-vous faire confiance à Concept Infirmière Conseil pour vos soins et tests à domicile ?

Que vous ayez une forte pression artérielle ou que vous vivez une situation de stress, Concept Infirmière Conseil vous met en relation avec les meilleurs spécialistes de la santé. Avec une expérience de 5 ans dans les soins infirmiers à domicile, cette compagnie professionnelle vous envoie les meilleures infirmières pour prendre soins des personnes âgées et adultes vivant chez vous. Que ce soient pour des soins infirmiers ou des tests et prélèvements à faire à domicile, nos professionnels expérimentés se feront un plaisir d’intervenir rapidement et efficacement. Faire appel à Concept Infirmière Conseil c’est bénéficier de :

  • Équipe Passionnée
  • Services Complets Et Personnalisés
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  • Prix Avantageux

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